5 señales de cuándo deberías tomar un descanso como freelance

A pesar de lo que piensas sobre el trabajo independiente como una profesión en la que tomas todas las decisiones, a menudo te encuentras sin tomar descansos entre cada proyecto entrante porque el dinero está esperando a ser hecho.

Eventualmente empiezas enfermarse con frecuencia, sentirse malhumorado o reacio a levantarse de la cama (Te recuerda el mismo sentimiento que tuviste en tu horario de 9 a 5, que te hizo elige el camino independiente?)

Esto podría deberse a que no tomaste los descansos necesarios. para recargar tu cuerpo, mente y alma. Sostenga medio vaso de agua en un brazo extendido el tiempo suficiente, e incluso ese vaso de agua puede parecer que pesa una tonelada.

Tomar descansos contribuye en gran medida a convertirte en un mejor profesional independiente. Te da más estabilidad emocional, mantiene tu salud bajo control y asegura que puedas recargar tu barra de creatividad para producir resultados mejores y más atractivos.

No estoy seguro si estás listo para tomar un descanso de tu ajetreo trabajo independiente? Aquí hay algunos signos.

Cuando te quedas sin creatividad

Ser creativo es el sello distintivo de un profesional independiente. sin tener que lidiar con las inhibiciones o culturas de una empresa que tienes que unirte sin duda puede dejar volar sus diseños creativos a través de clientes que saben apreciar su trabajo.

no inspirado

Sin embargo, no es fácil mantenerse siempre creativo. Parte de la fórmula para ayudarte a recargar tu creatividad es descansar lo suficiente. Trabajar muchas horas sin descanso puede conducir a un período seco, donde tu mente deja de ser creativa. Le resultará difícil rastrear incluso el elemento creativo más común en usted mismo.

El fondo del barril

Hay momentos en los que simplemente no puede encontrar el siguiente mejor tema sobre el que escribir o una nueva idea de diseño que cumpla con los requisitos del cliente. Su mente dibujar un blanco completoo sientes que todo lo que está esbozado o escrito pertenece a la papelera.

Es una situación aterradora en la que estar. ¿Estoy perdiendo mi toque personal? ¿Por qué no estoy produciendo suficientes buenas ideas? ¿Marca esto el final de mi carrera? Tómese un descanso y vea si siente lo mismo.

Cuando no estás en el estado de ánimo adecuado

Todo el mundo tiene problemas, incluso los autónomos. Es posible que haya discutido con su cónyuge, o peleado con sus hijos, su vecino o su colega, o tal vez no entregó uno de los requisitos de su cliente a tiempo.

estos son tiempos cuando eres emocionalmente inestable, y no podrás hacer nada productivo. Ahí es cuando debes tomar un descanso para calmar tus nervios.

Soy yo, no tú.

Hablando de clientes, a veces encontrará clientes que son tan difícil de manejar que sientes que solo quieres dejarlo todo y volver a esperar un salario mensual. Tenga calma; esto es solo frustración hablando.

Mira hacia atrás en tus prioridades y determinar si no tiene stock o si su cliente estaba fuera de línea antes de volver al trabajo. Recupere su confianza para hacer el resto del viaje por delante.

mal estado mental

Cuando estás cansado

Muchos autónomos siguen trabajando, aunque sus los cuerpos no pueden más. Si eres uno de ellos entonces probablemente lo harás producir un trabajo deficiente mucho en breve. Tómese un descanso cuando no se postule para una fecha límite, de modo que cuando se postule para una, ¡no se enferme!

También existe un tipo diferente de ‘cansado’, el que se niega a dejarte levantar de la cama por la mañana porque miedo a la tonelada de papeleo en tu mesa sientes el entumecimiento del ‘trabajo’ y tu solo ya no tengo ganas de hacer esto.

Cuando te encuentras diciendo en voz alta: ‘Nadie aprecia mi trabajo’, ‘¿Por qué todos quieren algo de mí todo el tiempo?’ y ‘No tengo vida’, entonces realmente necesitas tomar un descanso – a lo largo de.

Cuándo debes celebrar y ser parte de la vida

Es tan fácil dedicar todo el tiempo disponible a trabajar y ganar dinero, tanto que a menudo nos perdemos las cosas simples de la vida. Lo que debemos hacer es tomar un descanso y celebrar los cumpleaños, aniversarios, bodas, reuniones y festividades que se motivo de alegría.

Además, ¿por qué quieres quedarte atrapado en el trabajo cuando todos los demás están en la cuenta regresiva para el Año Nuevo?

Aprovecha la vida

Trabajar con tranquilidad

También hay un lado práctico en esto: a veces, debido a su participación en algunos de estos roles, tiene que dividido en dos, a veces tres formas para cubrir todo el terreno.

En lugar de estar ocupado con la etapa de conceptualización, está ocupado planificando una renovación del hogar, organizando una boda o organizando una reunión familiar. ¿Quién puede trabajar en este tipo de condiciones?

Te estarías engañando a ti mismo si pensaras que puedes equilibrar el trabajo y tu vida personal bien en estas situaciones. Así que tómate un descanso del trabajo y vuelve a él cuando termines de jugar al organizador de fiestas.

Cuando tienes ganas de rendirte

Quizás una extensión de ‘Cuando estés cansado’, cuando tengas ganas de rendirte, sea un claro grito de ayuda. Sabes cuándo llegas al límite, probablemente porque es la enésima vez que dices: ‘¡Esto es todo! Yo no aguanto más eso. ¡Yo desisto!’

Disfruta de las mejores cosas de la vida

es cuando deberías tomarte unas vacaciones; un no inalámbrico, inaccesible donde puedes esconderte del mundo. Pásalo en familia o con tu pareja, o simplemente pásalo con personas a las que les gustes y no necesiten que termines algo urgente para ellos.

Derrocha para recompensarte a ti mismo y para recuerda la verdadera razón por la que te convertiste en autónomo: por la independencia, por el privilegio de tomar decisiones, por la flexibilidad y por la libertad de tomarte un descanso así cuando quieras!

Cuando regreses, piensa si estás dispuesto a dejarlo todo. Lo más probable es que el reinicio sea suficiente para garantizar que una vez que te conviertes en un profesional independiente, nunca vuelves. Para obtener más inspiración, echa un vistazo a estos empresarios que han tenido éxito desde sus raíces como autónomos.

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